一、華圖遴選背景材料

如今，癱瘓和宅已經(jīng)成為許多年輕人生活的主題詞。放縱和不規(guī)律生活的背后，自然是身體素質(zhì)的下降。運動會記錄多年無人打破入學軍訓第一天就暈倒了幾個人……越來越多的這樣的新聞讓大家關(guān)注年輕人的身體素質(zhì)。

二、華圖遴選考題

針對年輕大學生身體素質(zhì)越來越差的情況，請談?wù)勄嗌倌耆绾翁岣呱眢w素質(zhì)?

三、華圖遴選參考解析

青少年要增強體質(zhì)，應從以下方面著手：

第一，年輕人要加強健康意識，注意身體素質(zhì)。此外，政府應該宣傳運動的好處，在電視上以及不同的媒體之中去播放有針對性的健康公益的廣告，大力去提倡年輕人多去關(guān)注與自己極為緊切的身體狀況，多多找機會去鍛煉身體。創(chuàng)造全民體育氛圍，引起青少年的重視，重視自身的身體素質(zhì)，養(yǎng)生良好的習慣和做法。

第二，年輕人要制定有針對性的、合理的身體鍛煉計劃，抓住平時的日�？臻e機會去開展跑步或者做運動操等各種各樣的體育活動，要做到循序漸進，同時也建議一些在日常中生意比較忙的公司可以兩個月組織一次體育運動，讓年輕人有運動的時間。這也是企業(yè)愛護員工、關(guān)心員工的另一種方式，員工的積極性勢必也會大大提升。

第三，建議年輕人可以努力去養(yǎng)成一種積極向上的生活習慣，摒棄不良的作息習慣，形成規(guī)律的作息時間，注意飲食，多與朋友聚餐，盡量少吃。身體健康不單單是對個人表現(xiàn)出的負責，而且對家庭、社會和國家也是負責。青少年要有責任感、有責任感，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和生活習慣，就要從自我做起，以自身的實際行動為自己的健康帶來新的力量和希望。

掃碼聯(lián)系華圖遴選老師，獲取各省遴選考試備考資料，考情分析，筆試面試題!

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